2023-2024流感季活动强度为近四年之最，全国17省处高水平流行。甲型H3N2“K分支”变异株的出现、人群“免疫债”偿还及多病原体共流行是主要原因。国家卫健委发布会强调流感绝非“大号感冒”，并呼吁重点人群优先接种疫苗，个人需加强防护、识别重症信号，以应对本次严峻的呼吸道传染病挑战。

针对大雪节气后寒潮降温与流感高发态势，国家卫健委新闻发布会提供了权威指导。本文深度解析流感流行数据与疫苗接种策略、冬季皮肤屏障修复科学、风湿免疫病等慢病患者的规范管理，以及中西医结合养生要点，为公众提供一份全面的冬季健康防护与慢病管理行动指南。

2025-2026秋冬季，我国面临以甲型H3N2亚型为主的流感高发疫情。本轮疫情因病毒抗原漂移和人群免疫水平下降而加剧，全国17省达高流行水平。解析涵盖疫情数据、病毒特点、高危人群防护、医疗系统分级诊疗准备、疫苗效力及公众科学应对策略，强调“接种疫苗、科学就医、基层首诊”三大核心。